Jaman sekarang banyak orang kehilangan koneksi dengan makanannya. Tidak heran kalau orang jaman sekarang juga lebih sering dan lebih banyak terkena penyakit.
Nenek moyang kita di jaman dahulu punya koneksi yang sangat baik dengan makanan yang dimakan sehari-harinya. Dari berburu, bercocok-tanam dan memelihara, sampai proses masaknya atau mengolahnya, mereka lakukan sendiri.
Ok, memang agak ga mungkin hari gini ngejar-ngejar ayam atau sapi sendiri untuk makan siang kita. Tetapi bukan berarti sama sekali tidak punya peranan dalam proses mempersiapkan makanan kita, bukan?
Masih banyak koq yang bisa kita lakukan sehari-harinya, seperti cari tahu asal usul bahan makanan, memilih bahan makanannya, membersihkan bahan makanannya, dan pastinya memasaknya.
Saya melihat dan merasakan sendiri betapa powerfulnya and ngaruhnya hal simpel seperti punya koneksi dengan makanan dapat membantu proses penyembuhan dan menjaga kesehatan tubuh saya dan juga pada klien-klien saya. Kita semakin punya kontrol terhadap apa saja yang masuk ke dalam tubuh kita.
So get connected with your food, once again!
Yuk, kembalikan koneksi dengan makananmu sehari-harinya!
Go and get curious about where your food is coming from. Go back into the kitchen and cook yourself and your loved ones a meal (or two). Better yet, get dirty by growing your own foods.
Give your loving energy unto your food, and let food give you their loving energy through its nutrients.
Ain’t it beautiful?!
Comments